台風の余波なのか?朝から雨降り。ゆっくりと家事をこなし、小1時間ネット。デスクワークして早めの昼食後、少々サクサク。先週行った整形外科は、痛みがなければ来なくていい・・という感じで心もとなし。腫れの引きと共にヂリヂリとする痛みがでてきたので、T市の知人の整骨院へ。一番信頼してる先生かも。電気をかけ軽く鎮痛剤を刷り込み、テーピングをしてもらう。簡易ギプスを補う(土踏まず部分)パッド+網目の痛み軽減のためクッション材を引いてもらう。あぁ~楽だ~♪ でも安心せず養生するように言われる。そうなんす、そこが一番問題かも?
午後からものすごい強風!家は揺れるし、近所のトタンがバンバンと・・・はがれているのか?怖いぃ~。そんな音をものともせず、お二人さんは熟睡しております。
さて、記録写真。指先の色がなかなか消えない。なんとなく違和感があったのは、そこの部分の腫れが引かないから。指の脇も裏側も紫色。踵側面も紫色。なるべくこの内出血を「ちらす」方がよいらしい。甲の部分は腫れが引いたかと思ったけど、そぅそぅ早く消えることもないようで、黄色く変色しそこだけ肉付きがよくなったように、骨が感じられない状態。安静にしていれば痛みはないが、表面をさわわ~と触れられると痛い。
ちなみに今日は左足の痺れがひどい。1週間以上になる変な歩き方が原因だろうな・・・。