夕方の買い物帰りに見た熊雲。ンガーッ!と口を開いてるような・・頭がぼ~っとするほど熱い一日。朝から強烈な湿気、昼営業の頃にはピーカンになって、窓の外の駐車場が真っ白に見えるほど。汗ダクダク。昼食後PCに向かうが眠気がしてなんともしがたく10分ほど仮眠。熱くて目が覚めた。こんな時こそ熱中症注意。とりあえず体を動かし早めに風呂に入る。昼営業が忙しい時は昼食が3時頃になる。夕食は軽めに控えめに。先月末からなるべくカルシウムの摂取に励んでいる。夕食後にヨーグルトを食べよう~♪
その1.散歩道の途中でコスモスを見かけました。なんか不思議~♪
その2.生協で「納豆鉢」を買いました。なにか違うのか?と思ったけど、高さがある分かき混ぜが楽~♪今日は
「とろ豆」にしてみました・・が。やっぱり普段の
「くめ納豆」が好きかも?
ついでですが
KumeNattoClubって凄いですね~。(~_~;)